Intense – HIIT & Yoga

Bieryoga in Dresden

In Kooperation mit

Du bist auf der Suche nach einer eher erfrischenden und spaßigen Variante des Yoga? Hast du schon einmal etwas von “Bieryoga” gehört? Beim Bieryoga verbinden wir Übungen der Yogapraxis mit dem Verzehr von erfrischendem Bier. Vom “Biergruß” über den “Hopfensquat” bis hin zur regulären Endentspannung ist alles dabei. Probiere es jetzt aus!

Was ist Bieryoga?

Beim Bieryoga verbinden wir die traditionellen Asanas des Yoga mit dem Genuss des Biertrinkens. Sowohl Yoga als auch der Biergenuss können in unserem Körper einen tiefen Entspannungszustand bewirken.  Diese Synergie nutzen wir beim Bieryoga. 

Vorteile: 

  • eine kleine Auszeit vom Alltag 
  • tiefe Entspannung & Spaß
  • Stärkung der Muskulatur mit zusätzlichem Gewicht durch das Bier
  • Nutzung der positiven Effekte des Bieres u.a. seine entzündungshemmende Wirkung

Wer kann am Bieryoga teilnehmen?

Bieryoga ist für jeden offen. Egal ob Sportmuffel, Fitnessjunkie oder Yoga-Praktizierender – Bieryoga ist für alle da. Du erfüllst die Grundvoraussetzungen, wenn du:

  • mind. 16 Jahre alt bist
  • gern Bier trinkst und dich dabei bewegen möchtest
  • gern Yoga praktizierst und offen dafür bist nebenbei auch ein Bier zu genießen

Unser Angebot

<< Im Bier und Jetzt >>

1h Bieryoga 
inkl. 2 Flaschen Bier

optional anschließendes Get-together 
mit den Geschäftsführern von Lohrmanns Brew 
den Gründerinnen von Intense 

Veranstaltungsort: World Trade Center Dresden, Outdoor

Hast du Fragen zum Bieryoga? Kontaktiere uns!